2023년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 26일:
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943 kcal
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지방: 40.05g | 단백질: 74.49g | 탄수화물: 66.96g.
아침 식사: Fromage Gouda, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, La Boulangère Pain de Mie Avoine et Graines. 점심 식사: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Melon. 저녁 식사: Auchan Riste d'aubergines, Blanc de Poulet. 간식/기타: Nature Valley Crunchy Avoine Chocolat Noir. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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