Zeit Tage nicht getrackt und endlich wieder Sport und Fitti. find ich nicht schlecht. Heute dann Beratung in der Adipositas Klinik... wünscht mir Glück, habe irgendwie Muffe sausen.
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119.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 26일:
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1378 kcal
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지방: 43.26g | 단백질: 81.78g | 탄수화물: 161.58g.
아침 식사: Nektarinen, Milbona High Protein Drink Schoko, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. 점심 식사: Speiseeis, Maxima Latte Macchiato. 저녁 식사: Lahmacun. 간식/기타: Milch 1,5%, Rocka Nutrition No Whey Creamy Nougat . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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