Pummeleinhorn80님의 저널, 2023년 06월 26일

Zeit Tage nicht getrackt und endlich wieder Sport und Fitti. find ich nicht schlecht.
Heute dann Beratung in der Adipositas Klinik...
wünscht mir Glück, habe irgendwie Muffe sausen.
119.7 kg 지금까지 감소한: 2.3 kg.    남은양: 17.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 26일:
1378 kcal 지방: 43.26g | 단백질: 81.78g | 탄수화물: 161.58g.   아침 식사: Nektarinen, Milbona High Protein Drink Schoko, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. 점심 식사: Speiseeis, Maxima Latte Macchiato. 저녁 식사: Lahmacun. 간식/기타: Milch 1,5%, Rocka Nutrition No Whey Creamy Nougat . 더보기
586 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

31명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Alles alles Liebe und einen für dich erfolgreichen Tag wünscht ich dir. Geh positiv dran. Es wird alles gut🍀♥️💪🏻 
2023년 06월 26일 작성이: Caro_linchen1
✊🏼✊🏼✊🏼 
2023년 06월 26일 작성이: nöhöhöhö
Das wird bestimmt gut! Däumchen sind gedrückt! Und berichte bitte! 
2023년 06월 26일 작성이: Dienstag81
Daumen sind gedrückt ✊✊✊ 
2023년 06월 26일 작성이: willivogel21
💪💪💪 
2023년 06월 26일 작성이: slimshady777
Das wird bestimmt gut! 
2023년 06월 26일 작성이: soku75
Viel Erfolg 🍀 ☺️🙋🏻‍♀️ 
2023년 06월 26일 작성이: 77PummelFee77

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Pummeleinhorn80님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유