*katryn*님의 저널, 2023년 06월 26일

Day 19
67.9 kg 지금까지 감소한: 8.1 kg.    남은양: 7.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 26일:
1476 kcal 지방: 69.32g | 단백질: 88.72g | 탄수화물: 119.76g.   아침 식사: Butter or Sugar Biscuit, PnP Fresh Cream. 점심 식사: Sugar, Milk, Fried Battered Fish, Chicken Breast, Simply Asia Prawn Tom Yum Soup. 저녁 식사: PnP Butternut, Chicken Breast, White Bread , Pork. 간식/기타: Plain Cookie, Pavlova, Clicks Smartbite Chocolate Coated Cranberries . 더보기
주 0.2 kg 감소하기

11명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


*katryn*님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유