Day 19
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67.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 26일:
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1476 kcal
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지방: 69.32g | 단백질: 88.72g | 탄수화물: 119.76g.
아침 식사: Butter or Sugar Biscuit, PnP Fresh Cream. 점심 식사: Sugar, Milk, Fried Battered Fish, Chicken Breast, Simply Asia Prawn Tom Yum Soup. 저녁 식사: PnP Butternut, Chicken Breast, White Bread , Pork. 간식/기타: Plain Cookie, Pavlova, Clicks Smartbite Chocolate Coated Cranberries . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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