2023년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 26일:
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1469 kcal
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지방: 58.69g | 단백질: 76.84g | 탄수화물: 151.85g.
아침 식사: 乳香世家 全脂牛奶, 肯德基 (KFC) 紅藜燕麥嫩雞粥. 점심 식사: 豆干, 雞蛋, 大成 嫩煎雞腿排. 저녁 식사: 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 皮蛋瘦肉粥. 간식/기타: 香蕉, 肯德基 (KFC) 經典冰奶茶(小). 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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