2023년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 25일:
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1193 kcal
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지방: 36.88g | 단백질: 49.30g | 탄수화물: 54.62g.
아침 식사: Nescafe Dolce Gusto LATTE MACCHIATO , Вареное Яйцо. 점심 식사: Лента Бедра Куриные Гриль, Podravka Vegeta, Яйцо, Moja Kravica Kisela Pavlaka, Шпинат. 저녁 식사: Freschello Вино Игристое Белое Жемчужное Сухое, Nautica Norwegian Smoked Salmon. 간식/기타: Дыня, Imlek Balans Probiotski Proizvod, Огурец (без Кожуры). 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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