2023년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 25일:
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1440 kcal
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지방: 37.57g | 단백질: 63.69g | 탄수화물: 213.94g.
아침 식사: Liebendorf Сыр Маасдам, ВкусВилл Сырок с Какао, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. 점심 식사: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, ВкусВилл Вареники с Вишней. 간식/기타: Клубника, Победа Мишки в Лесу, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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