2023년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 25일:
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2079 kcal
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지방: 61.16g | 단백질: 85.39g | 탄수화물: 292.70g.
아침 식사: Paulaner Weißbier Alkoholfrei, Meica Vegetarische Hot Dog Würstchen, Banane, Äpfel. 점심 식사: Tomatensaft, Ja! Mozzarella, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Alnatura Apfelmark mit Aprikose, Banane, Paulaner Weißbier Alkoholfrei 0,0%, Aldi Original Griechischer Feta, REWE Beste Wahl Weiße Bohnen. 간식/기타: Snack Time Melonen Mix. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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