2023년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
119.6 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 49.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 25일:
|
1148 kcal
|
지방: 38.09g | 단백질: 100.26g | 탄수화물: 105.58g.
아침 식사: Aldi Paprika, Schwartau Extra Zero Schwarzkirsche, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Butter, Milbona Schmelzkäse Cremig Leicht, Dulano Hähnchenbrustfiletroulade, Freshona Gewürzgurken. 점심 식사: Erdbeeren. 저녁 식사: Real Pute, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, HoWe Nürnberger Rostbratwürste Fettreduziert, Tomaten, Edeka Mozzarella Light, Rote Zwiebeln, Zucchini, Aldi Paprika. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|