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ça descend tout doucement mais surement ...🥰🥰
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79.9 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 25일:
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1397 kcal
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지방: 60.26g | 단백질: 68.60g | 탄수화물: 137.87g.
아침 식사: Poires, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Rondelé Fromage Raisin Figue et Noix. 점심 식사: Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. 저녁 식사: Carrefour Discount Emmental Râpé, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Oignons, Fleury Michon Le Coeur Frais Fromage Ail et Fines Herbes, Tomates Cerises. 간식/기타: Haribo Dragibus , Amandes. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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