2023년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 25일:
|
2058 kcal
|
지방: 75.94g | 단백질: 82.51g | 탄수화물: 203.52g.
아침 식사: Варенье, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Цукаты, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Тостовый в Нарезке, Лещ. 점심 식사: Сахар, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Мирожский Новый, Борщ с Курицей, Борщ с Фасолью. 저녁 식사: Афанасий Портер, Ладога Колбаса Говяжья, Ладога Колбаса Говяжья, Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом. 간식/기타: Сливочное Масло, Слодыч Печенье "Шахматный Слодыч", Кофе с Молоком. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|