2023년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.5 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 28.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 24일:
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654 kcal
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지방: 40.38g | 단백질: 27.71g | 탄수화물: 42.31g.
아침 식사: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Esselunga Bio Cacao Amaro in Polvere, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Cannella. 점심 식사: Santa Lucia Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. 더보기
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