2023년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 24일:
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1559 kcal
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지방: 103.57g | 단백질: 87.12g | 탄수화물: 37.98g.
아침 식사: Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Heavy Cream. 점심 식사: Schneider's Cheddar Smokies, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Boar's Head Italian Dry Sausage, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Boiled Egg, Carlyle Organic Inulin Powder. 저녁 식사: Volupta Cacao Powder. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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