2023년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 24일:
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1687 kcal
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지방: 67.71g | 단백질: 59.80g | 탄수화물: 206.80g.
아침 식사: Bohnensuppe, Ponnath Rote Wurst, REWE Bauernbrot. 점심 식사: Greco Tzatziki , Schätze des Orients Köfte, Gutes aus der Bäckerei Weißbrot. 간식/기타: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Cornetto Salted Caramel , Coca-Cola Coca-Cola, Diadem Raffinade Zucker. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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