2023년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 24일:
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976 kcal
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지방: 20.52g | 단백질: 90.54g | 탄수화물: 106.83g.
아침 식사: Woolworths Ciabatta Rolls, Toasted White Bread , Woolworths Lean Pork Mince. 점심 식사: Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Blueberries , Woolworths Extra Lean Beef Mince. 간식/기타: Woolworths Mini Rice Cakes Chutney Flavour . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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