2023년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 24일:
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1710 kcal
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지방: 55.42g | 단백질: 88.25g | 탄수화물: 220.17g.
아침 식사: Chá (Infusão), Herbalife Shake de Cookies & Cream, Kitano Canela Em Pó. 점심 식사: Curau, Legumes Cozidos, Carne de Panela, Quero Feijão Carioca, Farofa, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Madrugada Chá de Camomila , Torta de Ricota. 간식/기타: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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