2023년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 24일:
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2627 kcal
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지방: 93.75g | 단백질: 147.83g | 탄수화물: 293.53g.
아침 식사: Good Milk Active Drink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. 점심 식사: Covo Schoko Keks, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Süßkirschen. 저녁 식사: Zörbiger Überrübe, Gut & Günstig Früchte Müsli , Whey Protein, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Butter, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Blütenhonig, Tee, Blütenhonig, Tee. 간식/기타: Wasser. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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