Vicky Tsui☺️님의 저널, 2023년 06월 24일

體脂肪23⬆️肌肉36.9⬇️
昨天飲食：
中餐：大豆
晚餐：紅燒肉、鹽酥鴨、蛤蠣湯、羊骨湯、羊肉串、牛肉串、甜不辣、鹽焗魚、炒透抽、葡萄氣泡酒、紅豆牛奶冰
宵夜：山葵餅
水量3000

50.9 kg 지금까지 감소한: 4.4 kg. 남은양: 0.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 2.1 kg 증가하기


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Vicky Tsui☺️님의 체중기록