2023년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
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5064 kcal
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지방: 190.05g | 단백질: 215.73g | 탄수화물: 568.07g.
아침 식사: Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça, Kiwi, Banana Prata, Mamão Papaia, Manga Palmer, Morangos. 점심 식사: Palmito, Sopa de Feijão, Filé de Frango Grelhado, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Cucina Prima Grão de Bico, Bonduelle Ervilha Ao Natural, Bonduelle Milho Ao Natural, Pepino (com Casca), Cenouras, Tomates. 저녁 식사: Pizza de Chocolate, Pizza Portuguesa, Tomates, Pizza de Queijo, Pizza de Calabresa, Vinho Cabernet Sauvignon, Pizza de Calabresa. 간식/기타: Cachorro Quente, Pastel de Pizza, Si Señor Churros Doce de Leite. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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