2023년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.8 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 24.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 24일:
|
1242 kcal
|
지방: 60.47g | 단백질: 35.06g | 탄수화물: 145.00g.
아침 식사: Персона Майонез, Сахар, Jardin Guatemala Atitlan, Добрый День Масло Подсолнечное Рафинированное, Фарш с Овощами, Макароны Отварные. 점심 식사: Самбери Батончик Мюсли Цельнозерновой с Ягодами Черники , Приготовленная Квашеная Капуста, Скоровар Лапша Быстрого Приготовления. 저녁 식사: Ржаной Хлеб, Квашеная Капуста, Персона Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. 간식/기타: Квашеная Капуста. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
svetakochetkova111님의 체중기록
|