2023년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 23일:
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2862 kcal
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지방: 171.26g | 단백질: 132.05g | 탄수화물: 202.04g.
아침 식사: Uppomuna, Solevita Bio Ginger Shot, Milbona Soft Cheese Slices Cheddar Style, Flora Flora & Voi Maukas Merisuola, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maito, Saarioinen Pippurikalkkuna, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Espresso. 점심 식사: Perunamuusi (Kevytmaidosta), Dulano Bratwurst Mini. 저녁 식사: Britakakku, Makaroni- tai Pastasalaatti, Forssan Perunasalaatti, Snellman Maatiaispossun Grillimaustettu Spare Ribs. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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