12088Lat님의 저널, 2023년 06월 23일

finally! constipation on the clear liquid liver reduction diet is no joke omg 😳 u took 4 laxatives yesterday and cramped for the last 10hrs rofl but hey it got the job done! 4 full days left! whoot almost done with this and can start the recovery process.
112.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 51.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 23일:
450 kcal 지방: 7.50g | 단백질: 90.00g | 탄수화물: 12.00g.   아침 식사: Fairlife Protein. 점심 식사: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). 저녁 식사: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). 더보기
24 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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