|
ieri sono andata dalla nutrizionista ho messo 100 g jee
|
43.9 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 23일:
|
989 kcal
|
지방: 9.10g | 단백질: 51.22g | 탄수화물: 168.76g.
아침 식사: Oro Saiwa Biscotti, Centrale del Latte di Salerno Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Melanzana, Riso Basmati. 저녁 식사: Pane ai Cereali Misti Tostato, BioBon Fagioli Azuki Verdi . 간식/기타: Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Melinda Mela Red Delicious. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
 댓글
Un piccolo passo ma nella giusta direzione 👍
2023년 06월 23일 작성이: fvolley
|
2023년 06월 23일 작성이: Myounghe_lee
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|