2023년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 23일:
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816 kcal
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지방: 14.49g | 단백질: 65.63g | 탄수화물: 98.22g.
점심 식사: Barilla Salsa Ciliegini, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Zucchine Grigliate, Voiello Spaghetti Integrali. 저녁 식사: Purè di Patate, Vallericca Valeriana, Esselunga Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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