2023년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 23일:
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814 kcal
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지방: 28.69g | 단백질: 34.62g | 탄수화물: 98.83g.
아침 식사: Auchan Comté, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Intermarché Pain à Base de Farine Label Rouge. 점심 식사: Baguette, Canistrelli, Planet Sushi Maki Saumon, Cassegrain Poivrons Cuisinés au Piment d'espelette. 저녁 식사: Carottes, Oeuf Mollet. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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