2023년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 23일:
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760 kcal
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지방: 36.77g | 단백질: 30.66g | 탄수화물: 80.55g.
아침 식사: Woolworths Vegan Protein Bar - Mango & Coconut , Green Juice, Avocados . 점심 식사: Butter , Woolworths Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Woolworths Light Meat Tuna Shredded with Black Pepper & Lime Dressing, Mayonnaise , Baked Potato (Peel Eaten). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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