2023년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 23일:
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753 kcal
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지방: 17.95g | 단백질: 47.57g | 탄수화물: 102.35g.
아침 식사: K-Classic Putenbrust Natur, Harzer Harzer Käse, Vollkornbrot, Vollmilch, Kaffee. 점심 식사: Reis (Gekocht), Blumenkohl, Gekochte Karotten, Kräuterfrischkäse, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). 간식/기타: Wassermelone. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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