Pummeleinhorn80님의 저널, 2023년 06월 23일

2023년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
119.5 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg.    남은양: 17.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 23일:
465 kcal 지방: 8.36g | 단백질: 43.37g | 탄수화물: 53.26g.   아침 식사: DM Bio Kokosblütenzucker, Edeka Kokosraspeln, Gut & Günstig Haferflocken, Banane, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. 더보기
179 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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Pummeleinhorn80님의 체중기록


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