2023년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 23일:
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682 kcal
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지방: 23.44g | 단백질: 62.43g | 탄수화물: 45.60g.
아침 식사: Solvie Protein Cookies Coconut, Красная Цена Молоко 1,5%. 점심 식사: Bootybar Crunch Cookies & Cappuccino. 저녁 식사: Solvie Protein Cookies Salted Caramel. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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