Es geht weiter abwärts 🙌🏼 ich bin sooo happy 🤗
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85.9 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 22일:
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1351 kcal
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지방: 52.20g | 단백질: 108.26g | 탄수화물: 110.11g.
아침 식사: Ja! Latte Macchiato. 저녁 식사: Rote Zwiebeln, Kraft Miracle Whip Balance, Ja! Reibekäse Leicht, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Aldi Protein Wrap. 간식/기타: Karls Erdbeer Kekse, Weintrauben. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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