2023년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 22일:
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921 kcal
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지방: 40.65g | 단백질: 76.49g | 탄수화물: 65.14g.
점심 식사: Batata Doce, Frimesa Linguiça Toscana, Açúcar, Coco, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. 저녁 식사: Yoki Farofa de Milho, Banana, Cebolas, Paleta Bovina, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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