2015년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.2 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 22일:
|
2023 kcal
|
지방: 80.16g | 단백질: 106.19g | 탄수화물: 216.47g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Масло Сливочное, Брынза, Белый Хлеб. 점심 식사: Макароны Отварные. 저녁 식사: Замороженная Вишня, Творог (Полностью Обезжиренный), Обычные Блины. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|