|
Baby steps 🫣
|
80.8 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 22일:
|
1472 kcal
|
지방: 63.17g | 단백질: 61.98g | 탄수화물: 137.50g.
아침 식사: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g). 점심 식사: Bénénuts Cacahuètes Non Salées, Lindt Chocolat 99%, Maple Joe Sirop d'érable , Nudj Galettes Végétales , Alpro Onctueux & Gourmand au Lait de Coco Nature, Monoprix Pois Chiches Prêts à l'emploi. 저녁 식사: Vico Croûtons Nature, Cora Vinaigrette Moutarde, Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano, Tomates, Auchan Salade Iceberg, Picard Poulet Pané Croustillant, Pain au Levain, Nos Régions Ont du Talent Tapenade Verte , Vin Rosé. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|