2023년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.8 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 22일:
|
1838 kcal
|
지방: 96.26g | 단백질: 96.83g | 탄수화물: 124.31g.
아침 식사: Mr. Food Мини-Пицца с Колбасой, Кофе, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Alpro Кокосовое Молоко Barista. 점심 식사: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Глобус Лазанья Мясная. 저녁 식사: ВкусВилл Треска под Маринадом , Яблоко Зеленое, Heinz Соус Тар-Тар, Запеченная или Жареная Форель. 간식/기타: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Просекко, Milford Сахарозаменитель, Чай, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара , Кухня на Районе Куриная Грудка с Запеченными Кабачками. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
ксения из варения🍓님의 체중기록
|