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Nicht der Wochenschnitt. Aber so zufriedenstellend...
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111.3 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 22일:
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1597 kcal
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지방: 57.05g | 단백질: 39.37g | 탄수화물: 234.37g.
아침 식사: Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. 점심 식사: Edeka Sushi Box. 저녁 식사: Kinder Riegel (21g), Grüne Oliven, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Weißes Fladenbrot. 간식/기타: Bubble Tea, Nektarinen. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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