2023년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 22일:
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801 kcal
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지방: 32.69g | 단백질: 59.24g | 탄수화물: 72.84g.
아침 식사: Lidl Camembert Di Bufala, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Intermarché Pain à Base de Farine Label Rouge. 점심 식사: Gervais Carré Frais 0%, Raynal et Roquelaure Parmentier de Canard. 저녁 식사: Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Auchan Comté, Oeuf (Entier). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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