2023년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 22일:
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1151 kcal
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지방: 74.06g | 단백질: 46.39g | 탄수화물: 75.19g.
아침 식사: Сыр, Hame Паштет с Мясом Птицы, Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Омлет или Яичница, Белый Хлеб, President Плавленый Сыр Сливочный. 점심 식사: Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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