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Nada como um resfriado pra nos deixar de molho e fazer nosso peso ir ladeira abaixo 😓🤒🥴
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58.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 21일:
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1478 kcal
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지방: 56.01g | 단백질: 112.70g | 탄수화물: 129.83g.
아침 식사: Kitano Canela Em Pó, Pasta de Amendoim, Banana Nanica. 점심 식사: Yoki Batata Palha Tradicional, Quatá Creme de Ricota Light, Frango Desfiado. 저녁 식사: Quatá Creme de Ricota Light, Frango Desfiado. 간식/기타: Sol Bolo de Laranja, Sol Bolo de Laranja, Santa Helena Paçoquita (15g), Ovo Cozido, Ovo Cozido. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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