2023년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 21일:
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797 kcal
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지방: 29.75g | 단백질: 56.12g | 탄수화물: 75.54g.
아침 식사: Pão Francês, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Polenghi Mussarela, Café (Infusão), Ovo. 점심 식사: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Brócolis Cozido. 간식/기타: Banana Nanica. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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