2023년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.9 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 21일:
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836 kcal
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지방: 36.80g | 단백질: 49.37g | 탄수화물: 76.81g.
아침 식사: Арбуз, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная. 점심 식사: Цикорий с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная. 저녁 식사: Lindt Горький Шоколад 85%, Рич Сок Яблочный, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. 더보기
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안정된 체중
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