2023년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 21일:
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2177 kcal
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지방: 117.25g | 단백질: 141.86g | 탄수화물: 135.85g.
점심 식사: Kerry Cheestrings mit Gouda. 저녁 식사: Kinder Riegel (21g), Kinder Bueno Ice Cream Mini Cone, Kimchi, REWE Bio Joghurt Mild 3,8%, REWE Mischsalat, Tomaten, Putenwurst, DM Leinmehl, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ingwer, Sellerie, Knollensellerie, SPAR Stangensellerie, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Choco'la Alpen Sahne, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Dovgan Plombir Vanille, Eiswaffel. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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