2023년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 21일:
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2546 kcal
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지방: 135.16g | 단백질: 85.98g | 탄수화물: 238.91g.
아침 식사: Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Люди Любят Хлеб Тыквенный, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. 점심 식사: Запеченный Картофель, Лента Картофель Айдахо, Any Group Щи Зелёные из Шпината с Курой. 저녁 식사: Плов, Глобус Гурмэ Плов с Мясом Баранины, 4 Сезона Плов с Бараниной. 간식/기타: Mirel Торт Прага, Любимая Шоколадница Торт Банановый . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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