잔디~~님의 저널, 2023년 06월 21일

2023년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)

64.5 kg 지금까지 감소한: 3.8 kg. 남은양: 5.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 21일:

342 kcal

지방: 12.33g | 단백질: 20.21g | 탄수화물: 37.97g. 아침 식사: 곰곰 광천 도시락김, 현미죽, 방울 토마토, 비트, 순두부, 팽이버섯, 달걀. 더보기

주 0.0 kg 감소하기

1명이 응원합니다 응원하기

잔디~~님의 체중기록