2023년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 7일:
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1294 kcal
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지방: 40.22g | 단백질: 47.10g | 탄수화물: 176.90g.
아침 식사: Aldi Baguette Céréales, Régilait Voile de Lait, Sucre Brun, St Hubert St Hubert 41, Thé Noir. 점심 식사: Heinz Sauce Curry Mango, Auchan Avocat, Bonduelle Maïs, Maître Jean Pierre Baguette Céréales, Riz Basmati (Cuit), Petit Navire Thon au Naturel, Casino Sauce Crudités Allégée. 저녁 식사: Samia Sauce Burger, Isla Délice Délice de Poulet, Auchan Avocat, Maître Jean Pierre Baguette Céréales, Cora Beignets Crevettes. 간식/기타: Suzi Wan Sauce Aigre-Douce, Picard Mochi Glacé. 더보기
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1969 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 43 분, 자전거 (느린속도) - 18km/h - 20 분, 휴식 - 14 시간 57 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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