amberwu_24님의 저널, 2023년 06월 20일

2023년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.4 kg 지금까지 감소한: 9.9 kg.    남은양: 4.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 20일:
1395 kcal 지방: 44.51g | 단백질: 69.33g | 탄수화물: 160.74g.   아침 식사: 7-11 西西里檸檬氣泡咖啡, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治. 점심 식사: 雞腿(不吃皮), 炸年糕. 저녁 식사: 協發行 黃金鴨掌, 韓國不倒翁 Q拉麵, 蝦. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


amberwu_24님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유