2015년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 64.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 21일:
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1078 kcal
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지방: 48.46g | 단백질: 35.07g | 탄수화물: 127.85g.
점심 식사: homemade pastrami sandwich. 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Pepperidge Farm Milano Cookies - Dark Chocolate (2), Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Oil Roasted Cashew Nuts, Nishimoto Trading Co. Hot Kaki-Mochi. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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