2023년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 20일:
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794 kcal
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지방: 48.15g | 단백질: 43.64g | 탄수화물: 47.39g.
아침 식사: Nescafe Classic. 점심 식사: Sunflower Oil, Onions, Calisto's Durban Curry Paste, Woolworths Cheese Griller, Soft Boiled Egg. 저녁 식사: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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