2023년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 20일:
|
1943 kcal
|
지방: 79.50g | 단백질: 56.81g | 탄수화물: 251.97g.
아침 식사: ОЕ Мороженое Пломбир «Манго- Маракуйя» в Сахарном Рожке, Здрава Печенье Мультизлаковое, Красный Пищевик Зефир, Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. 점심 식사: Грецкие Орехи, Вареники с Картошкой, Сыр Российский, Булка Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Махеевъ Джем Абрикосовый. 저녁 식사: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. 더보기
|
주 3.3 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|