2023년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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134.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:
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1338 kcal
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지방: 146.92g | 단백질: 58.49g | 탄수화물: 150.66g.
아침 식사: Qilibri Pancake. 점심 식사: Dolce Gusto Ricoré Latte, Sucre, Super U Yaourt Nature , Chou-Fleur, Qilibri Poulet Butternut Crème de Coco et Curry. 저녁 식사: U Double Crème , Garden Gourmet Pavé Gourmand Courgettes et Fromage , Qilibri Chili Végétarien. 간식/기타: Myrtilles, Gâteau au Citron, Alter Eco Noir Éclats de Gingembre. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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