monasanna님의 저널, 2023년 06월 19일

Neustart!
85.9 kg 지금까지 감소한: 27.9 kg.    남은양: 0.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:
1376 kcal 지방: 60.37g | 단백질: 84.83g | 탄수화물: 122.40g.   아침 식사: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Dulano Sülzwurst, Holzofenbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. 저녁 식사: Pizza Selbstgemacht, Maggi Köttbullar. 더보기
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