Dreehh님의 저널, 2023년 06월 19일

2023년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)

95.9 kg 지금까지 감소한: 9.1 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:

429 kcal

지방: 28.77g | 단백질: 37.28g | 탄수화물: 3.53g. 아침 식사: Gioia Ricota Light, Peito de Frango, Ovo Mexido. 더보기

607 kcal

운동: 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, Samsung Health - 23 시간. 더보기

주 0.3 kg 증가하기


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Dreehh님의 체중기록